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木耳炒瘦肉的做法

木耳炒瘦肉的做法

木耳炒瘦肉的做法 由果蔬网提供, 肉片等炒至而成,因为其味美且制作工艺简朴,为大部分人们所担当。

质料

鲜木耳80克、瘦肉30克、小瓜20克、生姜5克调味料:花生油10克、盐5克、味精3克、白糖1克、湿生粉适量、熟鸡油1克。

制法

(1)鲜木耳洗净切片,

瘦肉、小瓜切片,生姜去皮切片。

(2)瘦肉参加少量盐、味精、湿生粉腌好,再烧锅下少量油,把瘦肉倒入锅内,炒至八成熟倒出。

(3)另烧锅下油,放入姜片、小瓜片、木耳、盐炒至快熟,参加肉片,调入味精、白糖,用中火炒匀,再用湿生粉勾芡,淋入熟鸡油即成。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是木耳,咱们晓得木耳非但好吃并且另有无比高的食用代价,木耳有低落血压以及血脂的效用,上文细致先容了木耳炒瘦肉的做法。

木耳炒瘦肉的做法 由果蔬网提供, 肉片等炒至而成,因为其味美且制作工艺简朴,为大部分人们所担当。

质料

鲜木耳80克、瘦肉30克、小瓜20克、生姜5克调味料:花生油10克、盐5克、味精3克、白糖1克、湿生粉适量、熟鸡油1克。

制法

(1)鲜木耳洗净切片,

瘦肉、小瓜切片,生姜去皮切片。

(2)瘦肉参加少量盐、味精、湿生粉腌好,再烧锅下少量油,把瘦肉倒入锅内,炒至八成熟倒出。

(3)另烧锅下油,放入姜片、小瓜片、木耳、盐炒至快熟,参加肉片,调入味精、白糖,用中火炒匀,再用湿生粉勾芡,淋入熟鸡油即成。

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文章名称:《木耳炒瘦肉的做法》
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