补肾阳虚的五谷杂粮有哪些 由果蔬网提供, 补中益气之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹泻。

小麦：味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于口干咽燥，烦躁不安，食欲不振等。

大麦：味甘咸，性微寒。有益气健脾，止渴除烦之功。用于脾胃衰弱之消化不良，吐逆泄泻等。

番薯：又名红薯。味甘，性平。有健脾胃，润便之功。用于形体瘦弱，便秘等。

黄豆：味甘，性平。有健脾宽中，润燥之功。用于疳积瘦弱，腹胀泻痢等症。

蚕豆：味甘，性平。有健脾利湿之效用。用于脾虚食少，便溏等症。

豆乳：味甘，性平。有润燥补虚之功。用于体弱不健，肠燥便秘等。

薏苡仁：味甘淡，性微寒。有健脾止泻，利水渗湿之功。用于泄泻，食欲不振之症。

莲子：味甘涩，性平。有健脾止泻之功。用于脾虚久泻，食欲不振。

荞麦：味甘，性凉。有消积下气，健脾除湿之功。用于胃肠积滞，腹胀满，及脾虚而有湿热的腹泻、痢疾。

芝麻油：味甘，性凉。有润肠通便，解毒，生肌之功。用于肠燥便秘，蛔虫，食积腹痛，溃疡等。

要是本身的肾阳虚了，大概是脾胃欠好，那末就可以选择给本身吃这些食品，让本身的身体状况得到实时的改进，让本身的身材得到实时的规复，而肾阳虚了很有大概会诱发一些欠好的肾病，肾阳虚了也会对于人们造成不必要的危害，如许咱们实时医治才可以得到尽快的调治。