莲藕以及梨是无比好的搭配，这两种食材搭配榨成汁来喝，可以充实吸取养分，对于身体健康很有益处，最症结是制作历程很简朴，就以及平常人们榨果汁的要领是同样的。

梨藕汁的做法

1.梨去皮去核，切小块。藕去皮切小块（处置惩罚藕的时间行动要快，不然藕会发黑，大概切好泡在滴了白醋的水里，可以有用制止藕发黑）

2.处置惩罚好的梨以及藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水（不放水太干，很难打），搅打精致

3.搅打好梨藕汁用纱布大概筛网过滤（用纱布结果会对比好，可以包起来挤出汁，手边没纱布，以是用了筛网）

烹调本领

1、梨以及藕的比例可以随便，固然了，梨多点会对比好喝。

2、蜂蜜的量随小我私家喜欢，不喜好甜的乃至可以不放。

3、给小朋友喝大概想要口感好，就过滤下。要是不讲求，可以搅打的时间打的只管即便精致点，不消过滤直接喝，不铺张养分更好。

4、气候寒冷，可以做好后放微波炉叮30秒，温温的喝。

菜品特色

要风采不要温度的结果，伤风了。喉咙又干又痛，给本身做了一杯梨藕汁，清热解燥，喝下去喉咙惬意多了。秋冬季清热解燥的最佳饮品，每年的秋天开始，就会隔三岔五的做一回，让全家人当水喝，能无比好的缓解秋冬季身材觉得干燥的环境。

莲藕和梨一起煮水喝有什么功效

效用:润燥止咳，除烦解毒。

主料：莲藕300克，雪花梨500克调料：冰糖5克

1.莲藕去节及皮，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁；

2.雪梨去心以及核，洗净切块，捣碎后用纱布绞汁；

3.取莲藕汁、雪梨汁混淆一块儿，加少量水及冰糖搅匀，便可饮用。