预防糖尿病建议多吃常吃胡萝卜 由果蔬网提供, 淀粉、无机盐以及多种氨基酸。　　胡萝卜含有9种氨基酸以及十几种酶，另有人体必须的很多矿物质，此中如钙、磷是构成骨骼的重要身分;铜以及铁是合成血红素的必备物资;氟能加强牙齿抗腐蚀本领;胡萝卜中的粗纤维能刺激胃肠蠕动，有益于消化。当代中医钻研发明，胡萝卜另有降压、强心、抗炎以及抗过敏的作用。　　民间常用单方：　　治糖尿病：用胡萝卜作生果生食之，结果尤佳。　　治百日咳：胡萝卜120克，红枣12枚，以水三碗煎成一碗，当茶饮。　　医治水痘：胡萝卜120克，风栗90克，芫荽60克，荸荠60克，煎服。　　治夜盲症、角膜干燥症：胡萝卜与猪肝同炒食。　　降血压、血糖：胡萝卜打汁，代茶饮。　　治麻疹：胡萝卜120克，芫荽90克，荸荠60克，加适量水煎成二碗，为一日服量。　　多吃胡萝卜可以或许防备糖尿病！现如今的生存给咱们的生存前提带来了许多的大概。饮食种类也在不停的增添，为了咱们身材的康健请细致康健的饮食。