我刚生完小孩2个月，现在在哺乳期，我非常喜欢喝燕麦粥，但是现在担心和燕麦粥会回奶，请问是这样的吗？

燕麦是属于一种中药，有一定的活血化瘀的功效，所以，喝燕麦粥，是有一定的回奶的功效的。所以，在哺乳期的女性，最好不要和燕麦粥。当然，不排除有些女性，因为奶水比较多，自己处理不了或者处理起来嫌麻烦，所以，故意去弄一些燕麦粥喝，已达到回奶，减少奶水产量的目的。这样做其实是非常不理智的，因为燕麦里面含有中药成分，可能会通过奶水影响到小孩。

银耳燕麦粥有什么好处？

银耳燕麦粥是对身体有好处的，因为银耳燕麦粥是能够帮助进行下火的，而银耳燕麦粥中的银耳是能够帮助清目明肝的，能够帮助体内的油脂的去除的，能够达到良好的去除油脂的效果，能够防止水肿的症状出现，而燕麦是一种营养价值很高的粗粮，是能够达到美容瘦身的，银耳燕麦粥还能够补充体内的维生素，能够促进消化，防止肠胃疾病的出现，因此是可以经常食用银耳燕麦粥的。

牛奶燕麦粥的功效是什么？

燕麦本身就是一种低糖高营养的食物的。有时候不必要再加上点牛奶了。麦片有时候还是能降低你的胆固醇，还可以帮助改善脂肪的。经常吃是能帮助排出胆固醇的。见地你体内的胆固醇，是能够帮助你改善你的体质，帮助防止糖尿病的。燕麦粥中放入些牛奶是能帮助改善口味的，让燕麦粥吃上去更加的美味的。还能帮助你增加营养。让你身体更加的健康，也不会变胖。还能添加体内所少的钙质，帮助骨骼变得更加的坚固。