西瓜煮熟还能吃不 由果蔬网提供, 临床营养师顾中一也表现说，100g生大米(相当于一碗二两米饭)所含热量约莫为350千卡摆布，也就是说，吃一个5公斤的西瓜相当于吃了3碗米饭。

在炎天的时间许多人都喜好吃冰过了的西瓜，这是一个很好的消暑的要领，然而对付一些肠胃不是尤其好的人来讲，发起不要吃冷藏良久了的西瓜，容易伤到肠胃，此外一点便是对付有胃病的患者来讲，过于酷寒的食品还容易加剧病情。