红豆陈皮汤的功效都有哪些 由果蔬网提供, 消滞化痰、宣通五脏、开胃、理气燥湿的效用,与红豆联合在一块儿,即孕育发生了玄妙的化学作用,常吃即能减肥消肿,令因吃食过多而肥胖的身段变瘦。

红豆陈皮水

质料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少量。

制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入滚水中煮30分钟，参加陈皮焗10分钟後，再加少量幼盐便可。

效用：

1、红豆拥有利水去肿的效用，陈皮可资助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，发起逐日餐後饮用，2礼拜便见结果。

2、绿豆绿豆含有富厚的钙、铁、磷及赖氨酸，可增补新陈代谢中斲丧的养分，亦有清热解毒、健胃止渴、去怒气的作用。