什么样的红枣不能吃 由果蔬网提供, 硫、砷等有毒物资。时常吃硫磺熏制的食品会危害消化系统，致使吐逆、腹泻、恶心等症状。严峻的会危害肝脏、肾脏，末了致使种种癌症。

发霉的枣

许多人喜好吃干的红枣，万一遇到发苦的红枣，就阐明已经发霉了，通常霉变的食物都有大概存在黄曲霉素，纵然洗后再晒干把霉去掉了，但霉菌孕育发生的毒素并不会由于你洗就失了，吃的话大概会致使肝脏的侵害，恒久吃霉变的食品会致使肝癌的。以是肯定要彻底煮熟后再吃。

如何区别毒红枣?

1、看外表。被硫磺熏过的红枣外表尤其平滑，犹如打了蜡同样，鲜明圆润。

2、看颜色。被硫磺熏过的红枣“红”且“鲜”，颜色较同等;没被熏制的则呈暗红色，颜色有深有浅。

3、看里层。在购置红枣时，可先咬开几粒尝一尝或者闻一闻，被硫磺熏过的红枣里层的肉体一样平常较正常红枣白(正常红枣呈黄色)，味道有点发酸且有股刺鼻的气息。

吃枣的注意事项:

一、大枣要掰开泡水

大枣果皮坚固欠好消化，要是整颗冲泡，很难将其有效成分完整溶出，因而最佳将其掰开再冲泡。

二、一次食用别超15个

大枣有益健康，但并不是多多益善。中等巨细的红枣，一次食用最佳别凌驾15个，过多食用有损消化功效，引起胃酸过多以及腹胀;

三、月经时期不宜吃红枣

女性月经时期涌现眼肿或者脚肿、腹胀征象时，不适宜吃红枣;体质燥热的主妇不适宜在月经期吃红枣，不然会造成月经量过多。