红枣黑木耳汤的做法 由果蔬网提供, 资助身材排挤纤维，红枣主治脾胃衰弱、血虚萎黄、血小板缺乏症。

基本材料

黑木耳15克，红枣15个。

制作方法

将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水以及适量冰糖，再将碗安排蒸锅中，蒸1小时。

功效用法

功效：清热补血，实用于血虚患者。

用法：逐日服2次，吃木耳、红枣，喝汤。

食疗药膳

【泉源】民间方

【质料】黑木耳15克红枣15个

【制作】将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水以及冰糖适量，再将碗安排蒸锅中，蒸1小时。

【用法】逐日2次，吃木耳、红枣，喝汤。

【功效】清热补血。实用于血虚。气血双补调治月经不调调治尿路结石心脑血管疾病调治。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是黑木耳，咱们晓得黑木耳是常见的一种菌类，时常吃黑木耳有利于咱们的身体健康，上文接纳了黑木耳搭配上红枣一块儿做成一道鲜味摄生的糖水——红枣黑木耳