一般来说，咱们一样平常喝的奶制品都是牛奶，然而在一些地域，也有人喜好喝羊奶的。相对于于牛奶来讲，羊奶的腥气更重一些，许多的人都无比的不习气，然而羊奶的养分也无比的富厚，以是许多的人会把羊奶牛奶混着喝。那末，羊奶牛奶可以混着喝吗？实在是可以混着喝的。

羊奶顾名思义便是羊的奶，羊奶以其养分富厚、易于吸取等好处被视为乳品中的佳构，被称为“奶中之王”，是天下上公认的最靠近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸取，而且恒久饮用羊奶不会引起发胖。

羊奶分为山羊奶以及绵羊奶，羊奶干物资中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶以及牛奶，乳糖低于人奶以及牛奶。羊奶的膻味来自于羊自身皮毛的气息以及羊奶中某些化学成分。而羊奶中的化学成分如羊油酸（C6：0）、羊脂酸（C8：0）、以及葵酸（C10：0）等，乃是造成羊奶特别风韵的重要缘故原由。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或者身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶中的维生素及微量元素显着高于牛奶，美国、欧洲的部门国度均把羊奶视为养分佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的9倍。

牛奶是最陈腐的自然饮料之一，被誉为“白色血液”，对于人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在差别国度，牛奶也分有差别的品级。

牛奶含有富厚的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难过的是，牛奶是人体钙的最佳泉源，并且钙磷比例无比适量，利于钙的吸取。种类庞大，至少有100多种，重要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。