健康雄起 
目录：
- 川贝母蜜枣瘦肉汤
- 材料：
- 作法:
- 功能：
- 川贝母蜜枣瘦肉汤
川贝母蜜枣瘦肉汤
，既可以滋阴补虚，又可以润肺止咳，很适合秋冬干燥季节饮用哦!
材料：
排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升
作法:
1将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲刷好备用。
2将排骨洗净后氽烫，再捞出备用
3将全部质料放入炖盅里，参加热水，放入蒸笼或者蒸锅中炖1.5小时，再加盐调味便可。
功能：
止咳、清肺、润泽、纤体
特征：调治性能，润肺止咳
川贝母蜜枣瘦肉汤
的做法您学会了吗?如果家人正在受咳嗽的困扰的话，就赶快煲制这款汤给他喝吧!
目录：
- 川贝母蜜枣瘦肉汤
- 材料：
- 作法:
- 功能：
- 川贝母蜜枣瘦肉汤
川贝母蜜枣瘦肉汤
，既可以滋阴补虚，又可以润肺止咳，很适合秋冬干燥季节饮用哦!
材料：
排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升
作法:
1将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲刷好备用。
2将排骨洗净后氽烫，再捞出备用
3将全部质料放入炖盅里，参加热水，放入蒸笼或者蒸锅中炖1.5小时，再加盐调味便可。
功能：
止咳、清肺、润泽、纤体
特征：调治性能，润肺止咳
川贝母蜜枣瘦肉汤
的做法您学会了吗?如果家人正在受咳嗽的困扰的话，就赶快煲制这款汤给他喝吧!
