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黑木耳炒鸡蛋的做法大全

黑木耳炒鸡蛋的做法大全

黑木耳炒鸡蛋是很家常的一道菜,是许多人家饭桌上的家常菜,然而对付不会做饭的人来讲黑木耳炒鸡蛋也是有一些难度的,有些时间简朴的饭菜也是必要埋头去做的,越是简朴,就越纯正,各人要好好学习,接下来咱们就为各人细致的先容一下关于黑木耳炒鸡蛋的制作方法。

做法一

主料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克

调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克

做法:

1.将水发木耳洗净,沥水,备用;

2.将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;

3.炒锅烧热,加油适量,稍烧热,行将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;

4.锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,参加盐等调味料,便可出勺。

食品相克鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食致使腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食品药性来讲,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,无益于消化,以是两者不宜同食。

做法二

质料:黑木耳(已泡发)、鸡蛋

调料:料酒、盐、鸡精

做法:

1.将已经泡发的黑木耳去蒂洗净,捞出待用。

2.将鸡蛋打入碗中,加点料酒打成蛋液,待用。

3.随后,将黑木耳下入滚水中焯开,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

5.接着,合入黑木耳翻炒一下。

6.然后,加点盐、鸡精调味炒匀,便可。

上面的这些内容便是关于黑木耳炒鸡蛋的做法的先容了,黑木耳中富含着很高的营养价值,搭配上鸡蛋,两者吃起来无比的鲜嫩适口,简朴的几味佐料就可以让咱们吃到美食,而做饭的历程也是很让人开心的,以是各人连忙珍藏起来去做吧。

黑木耳炒鸡蛋是很家常的一道菜,是许多人家饭桌上的家常菜,然而对付不会做饭的人来讲黑木耳炒鸡蛋也是有一些难度的,有些时间简朴的饭菜也是必要埋头去做的,越是简朴,就越纯正,各人要好好学习,接下来咱们就为各人细致的先容一下关于黑木耳炒鸡蛋的制作方法。

做法一

主料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克

调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克

做法:

1.将水发木耳洗净,沥水,备用;

2.将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;

3.炒锅烧热,加油适量,稍烧热,行将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;

4.锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,参加盐等调味料,便可出勺。

食品相克鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食致使腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食品药性来讲,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,无益于消化,以是两者不宜同食。

做法二

质料:黑木耳(已泡发)、鸡蛋

调料:料酒、盐、鸡精

做法:

1.将已经泡发的黑木耳去蒂洗净,捞出待用。

2.将鸡蛋打入碗中,加点料酒打成蛋液,待用。

3.随后,将黑木耳下入滚水中焯开,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

5.接着,合入黑木耳翻炒一下。

6.然后,加点盐、鸡精调味炒匀,便可。

上面的这些内容便是关于黑木耳炒鸡蛋的做法的先容了,黑木耳中富含着很高的营养价值,搭配上鸡蛋,两者吃起来无比的鲜嫩适口,简朴的几味佐料就可以让咱们吃到美食,而做饭的历程也是很让人开心的,以是各人连忙珍藏起来去做吧。

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文章名称:《黑木耳炒鸡蛋的做法大全》
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