我以前总是对胃不是很在意，有时候东西没有熟我就会去吃，现在我想从饮食方面改善好好养自己的胃，吃面条养胃吗？

一般来说面食都是比较养胃的，面条也是可以养胃的，面条是属于碱性食品对胃非常好，胃里面有较多的酸性物质，所以胃病患者在食用完面条后面条的碱性与胃里面的酸性得到综合，就会感到胃部非常的舒服。如果要好好养胃应该少吃辛辣的食物，不抽烟，可以适当的喝一点酒。除了面条之外养胃的食物还有小米粥，小米粥是一种温性的食材，对胃特别好。建议平时可以多食用一些小米粥。

什么酒的养胃效果好？

其实并不是说喝什么酒就能养胃，但是据了解得知，在法国对于有每天保持饮用红葡萄酒的老人来说，更不容易患上痴呆症，同时也可促进胃肠道的胃酸分泌，并且还具有开胃的作用，而如果是有胃病的患者切记应该不要喝酒，尽量保持饮食规律，万不可过分的暴饮暴食。还有就是尽量少吃一些刺激性较强的食品，尽量戒掉烟和酒，这样才能更好的保护自己的肠胃。

胃宝到底是怎么养的？

胃宝，其实是我们生活中一种以糖茶水为原料而制成的发酵饮料，这种饮料是酸甜可口的味道，如果我们生活中经常引用的话能够防止和治疗胃肠病的很多疾病，对于我们人体来说有延年益寿和美容，强身健体的巨大功效。那么这种食物一般是在一比四的容器中进行接种的，一般我们只要将它放在阳光直射的地方，而且温度为28℃的温度计几下进行培养，那么胃宝就在十天之后就能够成熟。