红糖姜茶煮多久 由果蔬网提供, 金丝枣、姜。

做法：

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量净水（用矿泉水最佳）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时便可。（是直接放到蒸锅上隔水蒸的）

小提示：

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最佳，用平凡红枣、滩枣也可以；

2、要是没有时间的话，直接把几种质料用热水泡着喝也可以；

3、适量服用便可，多喝容易上火；

4、经期不要服用，以避免血量过多；

5、糖尿病患者不宜服用。

效用：去除胃寒，暖胃，暖宫

身分：红糖，生姜

一、姜皮轻微削一下，有腐败的处所要切除洁净，腐败的姜会孕育发生一种致癌物质；

二、将姜切成丝或者粒，然后将红糖倒入姜碗里，搅拌至完整化开；

三、静置10分钟后隔水蒸半个钟头，为了防备水蒸气进去，最佳找个盖子盖着蒸；

四、蒸完放冷，装好放在冰箱里，天天早上舀一勺用开水冲泡。

温馨提醒：

要是想结果更好一些要用滚水冲泡或者煮饮，冷却到60度摆布趁热喝下去，天天1-2次。