咱们大中国地大物博，种种资源都许多，并且各个处所都有属于本身的美食。无非长居家中的你，却很难吃到，这是否一种遗憾呢？不要紧，要是你能本身掌握它们的做法，那甚么题目就都办理了。如今，就请各人跟我一起来学着怎样做好莲藕海带鱼汤。

1.草鱼去除内脏以及去鳞后切成大块，在煎锅中放入少许的油，煎至两面微微发黄

2.把煎好的鱼块放入砂锅中，，放入葱段以及姜片，大火煮开后，中小火煲40分钟

3.40分钟后放入去皮切成大块的莲藕，再煲15分钟

4.放海带结煲10分钟

5.放入洗净的枸杞再煮十分钟

6.临出锅前调入盐便可出锅

上面为各人先容的这道莲藕海带鱼汤养分富厚，制作方法也不是很庞大，要是您想尝尝的话，赶紧去筹备食材吧！