原料主料：鹌鹑2只。配料：泰山赤灵芝粉3克。调料：姜、葱、盐、花椒。制作：将鹌鹑浸入水中淹死，除去毛和内脏，洗净，放入盅内，加水适量。把灵芝粉放入盅内。将盛放鸽和灵芝粉的盅放入锅内，隔水炖熟即成。养生...

我要雄起 2024-01-05 隔水炖熟 阅读(1021) 评论(0)