美容食谱-健康雄起

秋季美容食谱杂豆米粥

黄豆有预防癌症、美白等功效，今天在做早餐时，决定用黄豆、大红豆、大米熬上一锅杂豆粥，豆软软的，好喝又营养，秋天常喝，有效的美白还能补血哦。【秋季美容食谱杂豆米粥】主料：大米150g、辅料：黄豆50g、...

我要雄起 2024-04-08 美容食谱阅读(896) 评论(0)

土豆本身是美容佳品，常吃土豆可保养皮肤，对于爱吃美食的亲们，小编今天推荐一道美食菜肴-----腐乳豆豉蒸鸡腿，搭配营养，这道菜清淡可口，是秋季必备的一道养生菜。【美容食谱腐乳豆豉蒸鸡腿】主料：鸡大腿2...

我要雄起 2024-04-06 美容食谱阅读(430) 评论(0)

美容食谱时蔬养颜汤由果蔬网提供, 南瓜各50克，海带30克，黄花菜30克，西兰花50克，芦笋20克，小柿子40克，黄瓜条20克制作方法1.将芹菜、灯笼椒、胡萝卜、南瓜一起小火约40分钟煮成浓汤。2....

我要雄起 2023-12-23 美容食谱阅读(935) 评论(0)