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女性养生五种米饭换着吃 由果蔬网提供, 糯米——排毒糯米还被叫为江米,经常被作为一种风味小吃,糯米中含有丰富的钙质、铁、磷、蛋白质、脂肪和维生素B2等多种营养成分。2、黑米——补肾营养丰富的黑米含有大...

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治疗月经不规律的3款药膳方! 由果蔬网提供, 黄芪、茯苓,把这些和乌鸡一起炖煮,最后肉熟烂的时候,加一点点的盐,就可以吃了。这款汤对女性的补血养颜是很有好处的,而且加入的当归、黄芪也是能够健脾养心的。...

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