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双歧因子

果寡糖的功效

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①促进消化,调理胃肠道。②使肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子。③调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病。④通便、防治下痢。⑤降火清毒、防治面疱、暗疮。⑥提高免疫力。副作用:性大寒,肠胃不好者...

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酸奶喝太多的可怕后果有哪些

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酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品,大家都认为这些东西吃了有百利而无一害,记者以前也经常把酸奶当饭吃,对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是,营养师称:如果摄取菌群过多,也会破坏人体肠道中的菌群平衡,反...

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我不是废物

强壮自己,锻炼身体,让自己越来越强大...

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