1：吃沙糖桔别丢橘络。中医以为橘络能通络化痰，顺气活血。对于慢性支气管炎，冠心病患者有益处。橘络中含有一种叫路丁的物资，能使血管维持正常的弹性玫致密性，淘汰血管壁的脆性以及渗透性，防备高血压病人产生脑溢血，糖尿病人产生视网膜出血的作用。

2：吃沙糖桔一日不凌驾三个。吃多了对于口腔，牙齿有害，同时柑桔中含有叶红质，摄入过多，使皮下脂肪富厚的部位的皮肤如手掌、手指、足掌，鼻孔边沿涌现黄染。

3：沙糖桔、萝卜别同食。一同食用会诱发甲状腺肿．除了萝卜外，也不克不及与牛奶同食，否刚沙糖桔中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝集，影响吸取，严峻的还会涌现腹胀、腹痛、腹泻等症状，因而，应在喝完牛奶一小时后进食沙糖桔。