1：青提有低落胆固醇的作用，人们食用青提之后，可以剖析血液中的胆固醇，同进也能淘汰脂肪在血液中的沉积，对于防备心脑血管病的产生有显着作用。

2：青提子有抗病毒的作用，在青提子中有一些聚合苯酚存在，这种物资进入人体之后可以与人体中的病毒联合，让这些病毒失去感染疾病的本领，对于人体的多种炎症都有冶疗效用，对于肝炎以及脊髓灰质炎等病症的作用最为显着。

3：青提拥有防癌抗癌的作有，在青提中有一种名为白藜芦醇的物资，这种物资是防备癌细胞天生的首要身分，人们食用青提之后非但能阻挠身材中癌细胞的天生，对于节制癌细胞的再生与扩散也有显着的作用。