1、天子蕉含有糖分，可以敏捷转化为葡萄糖，立即被人体吸取，是一种快速的能量泉源。

2、天子蕉含有钾，对于人体的钠拥有抑制作用，可低落血压，防备高血压以及心血管疾病。

3、天子蕉含富厚的可溶性纤维，也便是果胶，可资助消化，调解肠胃性能。

4、天子蕉含有的蛋白质中带有的氨基酸，拥有安抚神经的结果，对于失眠或者感情告急者起到镇定作用。

5、常吃皇帝蕉能和缓胃酸的刺激，掩护胃黏膜。