吃面食到底会减肥吗 由果蔬网提供, 肉沫，吃面也可以很享瘦。建议吃汤面时，请老板多放些青菜，面不一定要全部吃完，汤上层浮油要捞除，当然，不喝汤更可降低热量。

比如说面食就是不能够去减肥的，因为如果经常吃面食的话很容易就出现发胖的情况，所以只能是偶尔去吃一些面食的，不能够吃太多的，而且吃面食最好是吃汤面的，这样的话热量会比干面要少很多的，从而就达到了一定减少热量的效果，但是在吃汤面的时候不要去喝汤的，免得让自己的身体又堆积脂肪。