吃什么治咳嗽去痰 由果蔬网提供, 梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。化痰食物：属性，功用

1.水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火、

2.白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒、

3.百合：性微寒，润肺、止咳、

4.荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食、

5.白木耳：性平，化痰、止咳、

6.杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、(杏仁有微毒，不宜久服)

多吃一些梨是一种非常不错的治疗咳嗽的方法，同时我们日常还可以多喝一些热水，热水可以有效的帮助我们促进新细胞的新陈代谢，可以帮助我们达到一个非常不错的止咳去痰的效果，日常要注意多吃一些水分高的水果。