秋季补品 美味粟米南瓜红枣粥 由果蔬网提供, 粟米碎、爆米花也都有好看的外观。

但相对粟米粉来讲，粟米碎颜色更艳一些，用粟米碎煮的粥也比用粟米粉煮的粥多些光泽，所以在超市看到一包包的粟米碎时，也顾不得用这个煮粥要比用粟米粉煮多花三倍时间的麻烦了，忍不住买了一包。

主料：

粟米碎，蜜枣，南瓜片。

做法：

上述食材一起入锅，加适量的水煮沸，转小火继续煮20-25分钟，至自已喜欢的软硬度即可，煮的过程中要不时搅拌一下，以防锅底煳或着粘了。