健康雄起 
规范孩子用餐礼仪 由果蔬网提供, https:///baojianchangshi/303241/guifanhaiziyongcanliyi/
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我的一位朋友为改造儿子不堪入目的餐桌仪态而费尽苦心的经过，是我永远都不会忘记的故事。
这个儿子就像他中学里那一群全是运动选手的同党一样，吃相实在不登大雅之堂，他的母亲甚至以“就像一只大猩猩”来形容他吃东西的样子。为此，她特地用画架架起一面大镜子，放在儿子餐桌位子的前头，并且私下预先警告家里其他的人，无论他们觉得在餐桌上摆一面镜子多么奇怪，也不准表示任何意见。
她的儿子不管怎么逃避，都会从镜子上看见自己用手去抓食物来吃时那种难看的模样。不管他是不是愿意，当他张口大映，总会从镜中看见自己嘴巴塞得鼓胀胀的样子。他的妈妈发现，当他看见镜子里自己嘴巴塞满东西与人交谈的样子时，也会皱眉头。无论他如何闪躲，都无法避开镜中的自我影像，它就近在眼前。这面令人痛恨的镜子摆了两个星期之后，他终于改正了自己的吃相。
在此我也必须指出，他父母提出的优厚回报，也是促使他改掉坏习惯的一个重要因素。
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这个儿子就像他中学里那一群全是运动选手的同党一样，吃相实在不登大雅之堂，他的母亲甚至以“就像一只大猩猩”来形容他吃东西的样子。为此，她特地用画架架起一面大镜子，放在儿子餐桌位子的前头，并且私下预先警告家里其他的人，无论他们觉得在餐桌上摆一面镜子多么奇怪，也不准表示任何意见。
她的儿子不管怎么逃避，都会从镜子上看见自己用手去抓食物来吃时那种难看的模样。不管他是不是愿意，当他张口大映，总会从镜中看见自己嘴巴塞得鼓胀胀的样子。他的妈妈发现，当他看见镜子里自己嘴巴塞满东西与人交谈的样子时，也会皱眉头。无论他如何闪躲，都无法避开镜中的自我影像，它就近在眼前。这面令人痛恨的镜子摆了两个星期之后，他终于改正了自己的吃相。
在此我也必须指出，他父母提出的优厚回报，也是促使他改掉坏习惯的一个重要因素。
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