今日正值“雨水”节气。“雨水”节气意味着太阳黄经达到330度，标志着北方气温将逐渐回升。

今天晴间多云，天气状况良好，降水概率10%，陆面风力适中，西南风3-4级。白天最高气温13℃，最小相对湿度25%；晚上最低气温-3℃，比较适合室外活动。

气温回升，就会出现口干、咽干、眼涩、皮肤绷紧等现象，所以这个时节人们可适当多吃点滋阴润肺的食物，比如银耳、芝麻、乌骨鸡、猪肺、豆浆、蜂蜜等。此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、时令水果也应适当补充，这些食物含有丰富的蛋白质及多种维生素。