纯粹果汁 有机生活的最好诠释 由果蔬网提供, 消化不良、食欲不振等症状。

做法：

将山楂用凉水快速洗净，除去浮灰，放入锅内。

将开水沏入盆内，盖上盖闷10分钟。

至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入适量蜂蜜即可。

橙汁

说到纯果汁，最大众最直接的想法就是橙汁，而且是百分百不加糖不加防腐剂的那种，它富含大量的维生素人人皆知，但它还可以防晒，还可以预防哮喘，而且它是自己最容易DIY的。

做法：

取橘子1个，将外皮洗净，切成两半。

将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。

每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加1倍的纯净水。