昨天和朋友去超市看到有枸杞，我知道枸杞可以养颜美容，就买了一些，准备回家泡水喝，朋友告诉我说泡的时候加点菊花到里面，效果更好。枸杞菊花水有哪些功效啊？

枸杞是我们生活中很常见的一种药物，它有着滋阴补肾，降低血糖的作用，能够降低血液中胆固醇的含量，预防冠心病。菊花是一种花，也是一种药材，它的本性温凉，具有清热解毒，益精明目的功效，还能够对各种病菌起一个抑制作用。枸杞菊花茶是一种很好的保健养生茶，它能够将这两种物质的功效结合起来，大量饮用还能够降低血压，治疗头晕，头痛，胸闷等症状。对于经常使用电脑的人是一个不错的选择。

菊花蜂蜜水的功效是什么？

菊花蜂蜜水是一种营养价值丰富的食物，菊花蜂蜜水的主要功效是能够帮助去除人体内的油脂，达到美容瘦身的效果，同时菊花蜂蜜水还能够明目、清肝，经常会有视力疲劳的患者是可以经常服用菊花蜂蜜水来帮助缓解视觉疲劳的，菊花蜂蜜水还能够提高身体素质，缓解消化不良，因此日常是可以喝的，但是本身寒性体质的患者要注意不可经常饮用，会导致身体过于寒凉。

菊花水泡脚的作用有哪些呢?

菊花泡脚有很多好处的，它最常见的就是可以治疗失眠，对皮肤干燥也有一定的效果，同时高血压患者可以用菊花泡脚，也可以搭配其他一些中药材，不同的搭配会有不同的功效哦。泡脚最好在饭后一个小时后，水温控制40摄氏度左右，以舒服为标准。泡脚的时间最好不要超过半小时，过长时间泡脚可能造成头晕，而且会造成心脏的负担。然后就是要注意不要吃完饭马上泡脚，会导致吸收不好。