减肥瘦身茶 由果蔬网提供, 利水、减肥

质料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他质料，连续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

2.桔枣茶(利气化痰、消油脂)

质料：金银花50g、菊花50g、山查50g、蜂蜜少量

做法：将金银花、菊花、山查一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，参加少量蜂蜜。

3.双花饮(清热解暑、消食降脂)

质料：奇怪桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个

做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

4.减肥健身茶(去脂通便降压减肥)

质料：决明子、山查各等分、磨成粗末状

做法：每次取5g，以开水冲泡，发起逐日饮用三次。

5.陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神

质料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g

做法：质料置于杯中，用滚水冲泡后当茶水饮用。

6.山楂糕(消脂肪、塑身段)

质料：食醋3～5cc、茶叶3g

做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。

7.醋茶(资助新陈代谢、斲丧体内脂肪)

质料：山查50g、洋菜20g、冰糖少量

做法：山查加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏参加山查水以及冰糖，煮至洋菜完整熔化，放凉后放进冰箱冷藏。

8.三叶茶(清肝解毒增补体力)

质料：奇怪丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜取代)

做法：质料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。

减肥瘦身茶上文中已经为您先容了8种之多，女性朋友可以依据本身的环境，选择让本身得意的口胃的减肥瘦身茶。在平常生存中想要有越发完善的身段，女性朋友在茶饮方面可以适量的举行选择，若是您有甚么必要进一步相识的，可以多存眷网站相干资讯。