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另类糖醋鱼片的做法

另类糖醋鱼片的做法

另类糖醋鱼片的做法 由果蔬网提供, 简介:

你吃过鱼鲷鱼做的糖醋鱼片吗?本日就给各人先容一道另类糖醋鱼片的做法。

二、质料:

鲷鱼肉180公克,洋葱12颗,泡发黑木耳30公克,胡萝卜15公克,青椒12颗,A.盐14茶匙,卵白1大匙,白胡椒粉14茶匙,料酒1茶匙,B.蕃茄酱2大匙,白醋2大匙,水1大匙,细砂糖52大匙,C.太白粉4大匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙

三、做法:

1.鲷鱼肉切斜片置碗中,参加调味料A抓匀腌约2分钟;洋葱、木耳、青椒及胡萝卜切丝备用。

2.热锅,参加500㏄油烧热至约150℃,将作法1的鱼片裹上太白粉,入锅以中火炸约2分钟,呈金黄色时捞起沥油备用。

3.洗净锅子,从新热锅,参加少量油,大火略炒香作法1的洋葱丝、青椒丝、胡萝卜丝及木耳丝后,倒入调味料B一块儿煮开,再用太白粉水勾薄芡,末了参加作法2的鱼块,快速翻炒匀称,起锅前洒入香油便可。

另类糖醋鱼片的做法 由果蔬网提供, 简介:

你吃过鱼鲷鱼做的糖醋鱼片吗?本日就给各人先容一道另类糖醋鱼片的做法。

二、质料:

鲷鱼肉180公克,洋葱12颗,泡发黑木耳30公克,胡萝卜15公克,青椒12颗,A.盐14茶匙,卵白1大匙,白胡椒粉14茶匙,料酒1茶匙,B.蕃茄酱2大匙,白醋2大匙,水1大匙,细砂糖52大匙,C.太白粉4大匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙

三、做法:

1.鲷鱼肉切斜片置碗中,参加调味料A抓匀腌约2分钟;洋葱、木耳、青椒及胡萝卜切丝备用。

2.热锅,参加500㏄油烧热至约150℃,将作法1的鱼片裹上太白粉,入锅以中火炸约2分钟,呈金黄色时捞起沥油备用。

3.洗净锅子,从新热锅,参加少量油,大火略炒香作法1的洋葱丝、青椒丝、胡萝卜丝及木耳丝后,倒入调味料B一块儿煮开,再用太白粉水勾薄芡,末了参加作法2的鱼块,快速翻炒匀称,起锅前洒入香油便可。

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文章名称:《另类糖醋鱼片的做法》
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