蒸制桑葚牛骨汤 由果蔬网提供, 葱再煮至牛骨发白;

5.捞出牛骨，参加桑葚连续煮;

6.开锅后再撇去浮沫，加盐以及味精调味便可。

功效：

1.本品拥有滋补、强筋益肾之效用，适于骨质疏松症患者食用;

2.对于肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳鸣、耳聋、心悸等也有疗效。