麻辣海带丝 由果蔬网提供, 香葱2棵、生姜1小块、食用油10克、香油3克、酱油3克、胡椒粉适量、香醋3克　　精盐3克、白糖1.5克、味精1.5克。

做法：

1.将海带洗净，切成细丝，放入滚水中焯过，捞出沥水装盘;葱、姜洗净切丝;

2.将酱油、精盐、白糖、醋、胡椒粉、香油、味精调匀后浇在海带丝上，撒上葱姜丝;

3.把食用油烧热，浇在海带丝上拌匀便可。

细致

鲜咸适口，清香脆嫩。要是海带丝有点硬，可用肉汤多煨一会。

以上便是对于麻辣海带丝做法细致先容，在对于它制作的时间，都是可以根据以上要领举行，无非要细致的是，在制作海带如许好菜的时间，在食材选择也是要选择奇怪的，并且吃这种食材含有的热量低，过多的吃不会有肥胖题目。