黄芪枸杞黄精西洋参 由果蔬网提供, 枸杞子、黄精、黄芪四者混淆用滚水冲饮有很好的摄生功效哦，可以起到补气养阴生津，滋脾润肺，滋补肝肾，益精明目，强健身材，进步人体免疫力的作用。

西洋参可以补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不敷，虚热喘咳，咯血，热病伤阴燥咳，病后衰弱。而枸杞子用于滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

黄精可以补气养阴，健脾益肾，润肺。用于脾胃衰弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不敷，内热消渴。黄芪功效有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，内热消渴等。

枸杞黄芪黄精西洋参的做法

枸杞、黄芪、黄精、西洋参四种都是很好的摄生药物，而四者组合一块儿冲泡而成的“四物茶”饮用，功效但是无比地好。而这“四物茶”的冲泡要领以及用量都非常简朴的哦。

用料：黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。细致这四种药材都是上品，每次用量都节制在10克之内。

做法：枸杞、黄芪、黄精、西洋参直接把放入茶杯倒入开水后再泡半小时，就可以直接饮用了。

摄生保健贵在对峙。要施展枸杞黄芪黄精西洋参的功效，必要长期对峙饮用哦。此外细致，四季伤风时间，就停息一下不要喝了。