关于维生素C你应该知道的 由果蔬网提供, 肾结石以及过多铁吸取。
维生素C与虾同吃不会中毒
误区:虾类等软壳食品含有大量浓度较高的五钾砷化合物,在服用维生素C之后,无毒的五钾砷变化为有毒的三价砷,又称为三氧化二砷,这就俗称的砒霜!
真象:海鲜里的砷重要以有机砷的情势存在,不凌驾总含量4%的无机砷基本上会被一成不变排挤体外。假如被吃进肚子里的五价砷整个还原得到了三价砷,必要吃下整整150千克虾,才气得到致死量下限的100mg砒霜,以“包管”被毒死。
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真象:海鲜里的砷重要以有机砷的情势存在,不凌驾总含量4%的无机砷基本上会被一成不变排挤体外。假如被吃进肚子里的五价砷整个还原得到了三价砷,必要吃下整整150千克虾,才气得到致死量下限的100mg砒霜,以“包管”被毒死。

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