孕妇能吃薏米这种食物吗 由果蔬网提供, 体虚的人都非常适合喝。熬得好的小米粥让人闻着是香香,喝着是润滑的。一般熬小米粥时,米和水的比例110是比较适中的,也就是一碗米要配上十碗水,不稀不稠;而18是比较稠的;112是比较稀的。具体应该放多少水合适,这和每个人的饮食习惯有关系,你可以根据上述比例酌情添减。
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