生存中，许多人的一日三餐都老是吃白米饭、馒头或者面条，长此以往，他们便会感触有些厌烦了，这该怎么办好呢?养分专家建议您没关系给本身换下奇怪的口胃，于是如今就给您先容一道味增汤，您是否有兴致相识呢?那末，真相甚么是味增汤呢?味增汤又该怎样制作呢?

平常生存中，也许您也会熬汤、炖汤、煲汤，但可曾经实验过味增汤呢?实在，味增汤是一种对比好喝的汤品，养分对比富厚。那末，没关系来尝尝第一次制作味增汤吧，信赖您会很喜好。

食材

主料：裙带菜50g，金针菇50g，内酯豆腐1盒，味增酱1汤匙。

辅料：虾仁适量，盐适量，干贝适量，净水适量。

步骤

1.裙带菜浸泡开后洗净。

2.金针菇切去脏的部门，洗净备用。

3.干贝提前浸泡。

4.虾仁去虾线，洗净备用。

5.盒豆腐切块备用。

6.锅中放入适量的水，倒入泡好的干贝以及干贝水。

7.待水开后放入一勺味增酱。

8.用勺子将味增酱搅拌开。

9.放入裙带菜。

10.豆腐。

11.金针菇。

12.适量的盐以及鸡精。

13.煮约莫10分钟放入虾仁，煮至变色便可。

小贴士

味增汤做的量不宜多，每次喝几多做几多，不要隔夜。

如许看起来，味增汤的制作方法与平常的炖汤并没有多大的区别，但此中的鲜味与养分是不行替换的，以是很值得举荐您去实验品尝。而且，味增汤的制作方法是多种多样的，只要您故意学习，您将会可以实验到差别口胃的味增汤。