面筋塞肉 由果蔬网提供, 葱姜末、料酒、淀粉以及一点点老抽，用筷子往一个偏向搅拌，打上劲。

2.油面筋用一双筷子捅个洞(警惕点，别捅对于穿了)，然后用筷子轻轻在内里搅一下，让面筋内里留出空间。

3.把调好的肉馅，用筷子一点点塞进油面筋里，只管即便塞紧。

4.把全部油面筋都塞好肉馅。

5.锅中放入塞好肉的油面筋，倒入一小碗冷水，加点老抽以及白糖，大火煮开，转中火煮10分钟摆布。

6.这时锅中汤汁徐徐变少，加点鸡精调好味，转大火炬汤汁收浓撒上葱花便可。

面筋塞肉的制作方法照旧对比不错的，依据上面的要领，咱们就可以或许轻松地制作出来，并且在口感上也都很不错，面筋塞肉对于身材的康健有着很大的资助，尤为是增进身材血液循环，改进身材体质，都上有着显着的资助，是很好的选择美食哦!