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砂锅鸡块汤补气又补血

砂锅鸡块汤补气又补血

小时候能吃到沙锅美食真的是太幸福了,许多的食材进入到了沙锅味道刹时变的好吃了,尤其是沙锅鸡块汤,补气补血的结果很好,女性平常很适宜喝这道汤。

一、沙锅鸡块汤

制作质料

主料:鸡骨架100克,鸡爪50克,鸡脖子50克

辅料:粉丝30克,白菜50克,冬笋30克,香菇(鲜)20克,虾米10克

调料:猪油(炼制)10克,料酒10克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精2克

制作历程

1.将鸡架、鸡脚、鸡骨、鸡脖剁成块;

2.冬笋、火腿切成片;

3.将香菇、白菜、粉丝放入碗中;

4.下入精盐、味精、葱、姜、汤上屉蒸10分钟摆布,剪去香菇蒂备用;

5.炒勺放入猪油,油热放入海米,烹入料酒,放入好汤1000克,下入精盐、味精,调好口胃,盛入沙锅中;

6.再放入冬笋片、火腿、大火见沸后,用微火炖半小时摆布;

7.鸡块已烂,汤汁见浓,再放入蒸好的香菇以及白菜、粉丝即成。

二、沙锅鸡块汤的做法小贴士

1.此汤取材于做完鸡肉菜的所剩之余料;

2.原汤原汁,汤白味鲜;

3.虽非高等宴席上的汤,但并不失其保健功效,尤为实用于家庭;

4.拥有益气,补精,添髓的功效;

5.实用于气虚无力、瘦弱食少、久病虚衰、术后痊愈以及产后乳少等症。

小时候能吃到沙锅美食真的是太幸福了,许多的食材进入到了沙锅味道刹时变的好吃了,尤其是沙锅鸡块汤,补气补血的结果很好,女性平常很适宜喝这道汤。

一、沙锅鸡块汤

制作质料

主料:鸡骨架100克,鸡爪50克,鸡脖子50克

辅料:粉丝30克,白菜50克,冬笋30克,香菇(鲜)20克,虾米10克

调料:猪油(炼制)10克,料酒10克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精2克

制作历程

1.将鸡架、鸡脚、鸡骨、鸡脖剁成块;

2.冬笋、火腿切成片;

3.将香菇、白菜、粉丝放入碗中;

4.下入精盐、味精、葱、姜、汤上屉蒸10分钟摆布,剪去香菇蒂备用;

5.炒勺放入猪油,油热放入海米,烹入料酒,放入好汤1000克,下入精盐、味精,调好口胃,盛入沙锅中;

6.再放入冬笋片、火腿、大火见沸后,用微火炖半小时摆布;

7.鸡块已烂,汤汁见浓,再放入蒸好的香菇以及白菜、粉丝即成。

二、沙锅鸡块汤的做法小贴士

1.此汤取材于做完鸡肉菜的所剩之余料;

2.原汤原汁,汤白味鲜;

3.虽非高等宴席上的汤,但并不失其保健功效,尤为实用于家庭;

4.拥有益气,补精,添髓的功效;

5.实用于气虚无力、瘦弱食少、久病虚衰、术后痊愈以及产后乳少等症。

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文章名称:《砂锅鸡块汤补气又补血》
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