我的睡眠质量比较差，医生说是神经系统方面出现了问题，让我用几个疗程的中药调理。我并没有吃过中药，有煮中药的方法吗？

在煎中药时需要使用砂锅，熬制的时间一般最少要持续半个小时。先将中药用清水泡制一段时间，注意水一定要浸过药物表面。然后使用大火煮沸，并立即换为文火慢慢熬制，直到汤药量变成一碗左右时，就可以倒出饮用。由于中药比较苦涩，可以准备一些白糖，以减少患者服用时的痛苦。中药不会伤及胃部，通常不会产生过多的不良反应，可以有效的改善体质。

中药不小心熬干了怎么办？

一剂中药通常可以熬制两到三次，如果熬药次数不超过三次，而出现药水熬干的情况，就可以再添加适量清水继续熬制，但是一旦超过最高次数，就最好是更换一副中药方剂重新熬制。为了避免中药被熬干，建议在煎制中药时应当使用文火，并要一直观察药水变化及状态，尤其是在熬制半个小时左右时一定要注意，同时一般在药剂剩有250毫升左右时就可以关火。

用电砂锅可以熬中药吗？

电砂锅是可以熬中药的哦，但是您要看一下您家里的砂锅是铁性的还是铝制的，如果是铝制的就可以，因为很多专门熬制中药的地方都是用铝制的熬的，所以是可以的。但是铁性的砂锅就肯定不行了，因为中药跟铁制品接触之后药效就会大打折扣了。其实电砂锅熬中药是挺好的，很方便也比较环保一些，但是要注意熬制的时间，不能时间熬太长了，一般用电砂锅来熬制中药都不会损失中药的药性的。