今天给大家介绍的红豆枇杷炖花胶

，具有润肤美颜、滋阴固肾的功效，是女人减肥美颜的不错补品。

材料:

3-4人份)枇杷果：4个花胶：150克(中小身段3只)鸡脚：6只红豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗

做法:

1.花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用;

2.猪腱洗净切大块;鸡脚洗净，去黄衣(包住趾甲的一层软皮)，以及猪腱一块儿汆水捞起;

3.枇杷果洗净去皮去核;

4.红豆洗净，用温水稍浸泡;

5.煮沸净水倒入炖盅，放入全部质料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。

功效：

润肺养颜，滋补肝肾。实用于密斯经痛、经血不止。

红豆枇杷炖花

胶最适合你，还在等什么？赶快炖一碗给自己吧。