现如今，人们寻求林林总总的保健方法，许多人选择去保健的地举行保健，固然保健的方法内容也都不同样，去专门保健的处所举行保健会耗费高额的款项，那末有无甚么简朴有用的保健的要领呢？食疗保健是一种不错的选择，鸽子中蕴含了富厚的营养价值，下面就让咱们一起来相识一下烤鸽子的做法吧。

做法一：

质料：鸽子。

配料：红枣、蒜苗、姜。

做法：

1、不听话的鸽子，屁股都被打烂了。

2、脱光光，皮肤不错嘛。

3、焯水，洗个料酒澡之后，就下锅泡泡热水澡吧。

4、然后就成我鲜味的汤。

大枣鸽子汤的做法

做法二：

食材：鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油。

1、鸽子活杀处置惩罚洁净，切大块，放入锅内，加水半锅，倒入料酒、葱姜，煮40分钟。

2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，连续煮至鸽肉熟软。

3、加盐、鸡精调味，加葱段，淋一勺麻油提香。

做法三：

1、浇开水，水中加少量料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；

2、沙锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；

3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；

4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味便可。

以上内容为咱们先容了烤鸽子的做法，我信赖各人都已经跃跃欲试了吧，心动不如行为，赶紧去实验一翻吧，给本身带去鲜味的同时还能给本身带来康健，何乐而不为呢，快速动手做一做吧！