红薏米芡实茶怎么做 由果蔬网提供, 红薏米芡实茶由7味自然食材，配方根据中医方子的“君臣佐使”周密调配而成，既祛湿又健脾。

2、君-(芡实)-补脾祛湿、益肾固精、强体健身、除湿止带。

芡实又叫鸡头米，含富厚的蛋白质、钙等矿物质微量元素、核黄素以及抗坏血酸等，芡实拥有补中益气，益肾固精，除湿止带、开胃止渴等作用，是消化吸收欠好的人的最佳食物。

3、(红薏米)-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜。

红薏米中蛋白质含量是大米的3倍，含糖类、脂肪、膳食纤维、多种维生素及矿物质，富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸，拥有滋润肌肤，健脾利水，利湿除痹，清热排脓，清利湿热等效用。

4、佐(怀菊花，枸杞、茯苓)-清热、解毒、祛风、清肝、明目。

5、怀菊花含有菊甙，腺嘌呤，胆碱，水苏碱，微量维生素A样物资，维生素B，氨基酸以及刺槐素等，怀菊花拥有抗病原体作用，加强毛细血管抵抗力，对金葡菌、大肠杆菌等有较强的抑制作用，对于心血管体系的作用尤为明显。现代医学钻研证明，怀菊花拥有降血压、解除癌细胞、扩张冠状动脉以及抑菌的作用，恒久饮用能增添人体钙质、调治心肌功效、低落胆固醇，疏风散热，清肝明目，解毒等效用。

6、枸杞含富厚的氨基酸、维生素等，枸杞拥有低落血压、血脂以及血糖的作用，能防备动脉粥样硬化，掩护肝脏，克制脂肪肝，增进肝细胞再生，进步免疫力、抗癌、抗衰老的效用与作用。

7、茯苓含有β-茯苓聚糖、乙酰茯苓酸、茯苓酸、富厚的钙、硒以及卵磷脂、维生素E等及麦角固醇、胆碱、组氨酸及钾盐等，茯苓拥有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的效用与作用。

8、使-(栀子，甘草)-泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血。

9栀子是传统中药，属卫生部颁发的第l批药食两用资源，栀子含番红花色素苷基等，栀子拥有护肝、利胆、降压、镇定、止血、消肿、泻火除烦，清热利湿，凉血解毒的效用与作用。在中医临床常用于医治黄疸型肝炎、

10、甘草重要身分中有甘草酸等，甘草酸是无比贵重的自然解毒剂，可用于抗衰老、加强免疫力、维持水盐代谢均衡等，甘草拥有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、协调诸药之功效。

适应症状

1、头发爱出油、脸部油，睡觉留口水、口臭、身材有异，满身无力，常感到疲倦，精神不会合。

2、脸色苍白，本来红润的面颊不见了，性能阑珊，对于房事不感兴趣质量不高。

3、睡觉打呼噜，痰多，咳嗽，大便稀黏腥臭，浓厚(不易冲掉)，感触累，连语言都懒得说，没劲儿。

4、眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹，阴部湿润(瘙痒异味)菌类糜烂。

5、小肚子大(常有胀气)，身材浮肿，耳内湿(耳禅湿)毛发毛糙，易脱落。