胡萝卜汁的做法 由果蔬网提供, 胡萝卜五百公克，切成适量巨细，置于研钵中捣碎成泥状。

2、以纱布包之，榨挤出汁液。

3、参加一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

这种做法可以治便秘，通便的。

第三种做法：

1、将胡萝卜洗净，横切成圆块状。

2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈粘稠状胡萝卜泥便可食用。

天天喝胡萝卜汁1~2次，饭前喝，无须节制饮食，依据自身体质及身体状况确定饮用量，只要有毅力对峙一个月，就能轻松瘦10斤。

对付胡萝卜的做法最最简朴的是用果汁机直接打了来喝，那样快捷并且不费事。另有个小法门奉告各人，各人都晓得胡萝卜有红的以及黄的两种，黄的胡萝卜养分比红的高哦，全部榨汁的最佳用黄的。