如何用微波炉蒸胡萝卜 由果蔬网提供, 香油、蒜蓉，搅拌匀称便可食用。

微波炉焖红萝卜片的做法

1.备红萝卜，自家种的红萝卜好小一个

2.切片

3.取能时微波炉的碗，码上红萝卜

4.撒少量盐

5.淋上香油

6.盖上盖子，这一道微波炉锅是微波炉专用锅，锅盖

7.放进微波炉高火5－－10分钟

8.出炉淋上生抽即成。

微波炉蒸胡萝卜缨简朴、快速，傻瓜也能做

鲜嫩的胡萝卜缨蒸着吃无比鲜味，比蒸芹菜还要好吃几倍。用微波炉蒸胡萝卜缨既简朴又快速，就算是傻瓜也能蒸的很完善。

微波炉蒸胡萝卜缨简朴、快速，傻瓜也能做

1、将鲜嫩的胡萝卜缨择好洗净，控干水，切成寸段，再取适量面粉撒在胡萝卜缨上面，用手抄拌匀称，让每根胡萝卜缨上面都裹上一层薄薄的面粉。

微波炉蒸胡萝卜缨简朴、快速，傻瓜也能做

裹上薄薄一层干面粉就好了，别放太多

2、拌好面粉的胡萝卜缨子装入微波炉专用的容器中，放入微波炉，用中火或者高火微波2到4分钟就可以了。

3、掏出蒸好的胡萝卜缨，用本身喜好的调味料拌匀就可以开吃了。

美食小履历分享：

1、蒸胡萝卜缨子可以只用叶子，也可以将嫩茎以及叶子一块儿蒸，都很鲜味。

2、洗净之后的胡萝卜缨子只管即便控净水，让胡萝卜缨子轻微有点潮湿，能挂住面粉就好了。

3、微波炉选择高火照旧中火，以及详细的微波时间，要依每台微波炉的火力环境而定。

4、用微波炉蒸蔬菜着实是太好用了，蒸别的蔬菜的时间也可以用这种要领。

5、因为胡萝卜缨自身的含水量偏低，用微波炉蒸出来有点偏干，像这种水份含量较低的蔬菜，照旧用平凡蒸锅来蒸对比好吃，水份含量多的蔬菜用微波炉来蒸更简朴利便。