许多人喜好品茗，然而真正会品茗的人并不是许多，中国的茶文化是无比博大精深的，各人要多相识这方面的知识，起首要学会依据季候来选择适宜的茶喝，此外品茗要斟酌到本身的身材体质，譬如有的人容易上火，那就要多喝清热的茶。大概许多人喝过小山茶，这种茶拥有下列这些效用。

小山茶的功效和作用：

性味与归经

苦、辛，平。归肺、胃、肝经。

功效与主治

发散解表，清热利湿。用于伤风，咽喉痛，头痛，扁桃腺炎，小儿口腔炎，牙痛，眼结膜炎，肝炎，消化不良。

用法与用量

9～30g。

贮藏

置透风干燥处。

山茶花的美容效用，山茶花也被用作化妆品，可以滑嫩肌肤，去除色斑，并且作为一种自然的花草，其无毒却富含花草的营养价值，对于肌肤是一种和顺的掩护以及仔细的庇护。

茶花（学名：CamelliajaponicaL.）又名山茶，是山茶科、山茶属植物，古名海石榴，性喜温暖、潮湿的情况。花期较长，从10月份到翌年5月份都有开放，盛花期通常在1-3月份。花瓣为碗形，分单瓣或者重瓣，单瓣茶花多为原始花种，重瓣茶花的花瓣可多达60片。茶花有差别水平的红、紫、白、黄各色花种，乃至另有彩色花纹茶花，而花枝最高可以到达4米。

因其植株形姿幽美，叶为浓绿绿而光芒，花形鲜艳缤纷，而受到天下园艺界的怜惜。茶花的品种极多，是中国传统的抚玩花草，“十大名花”中排名第七，亦是天下宝贵花木之一。原产于中国西南，重要漫衍在重庆、四川、云南、广东等南边各省，普遍长江流域、珠江流域以及云南各地，朝鲜、日本、台湾以及印度等地广泛莳植。

所谓的山茶便是种在无污染，没有施加农药的情况中生长出来，然后人们采其最嫩的叶子，用人工炒制而成的。

其味道香浓适口，喝事后嘴里还带甘甜，让人回味无穷。

它的作用可以清肠胃，喝事后以为身材会很惬意，但要细致的是，第一次喝的人会睡不着觉的哦。