冻柿子和酸奶 由果蔬网提供, 红薯之类的都不克不及以及柿子同食。

冻柿子和酸奶间隔多久

吃完柿子后应该隔断2-3小时再喝酸奶;大概二者爽性不要同食。从中医理论启程，柿子属甘微贱涩，脾胃寒凉、胃炎患者不宜食用。从营养学角度启程，柿子含有一定量鞣酸以及纤维素，重要漫衍在柿子皮以及柿子核中，与食品中的钙、锌、镁、铁等矿物质容易形成不被人体吸取的化合物，即“胃石”。而酸奶含有较多蛋白质，柿子的鞣酸身分无益于蛋白质吸取，酸碱联合会造成沉淀，容易造成腹泻、腹痛、阻塞、溃疡等题目。

禁忌人群

因为柿子不易消化，白叟、小孩及胃肠功能较弱的人群，最佳不要食用，大概少许食用，在食用时应选择饭后用，一次不要多吃。