中国人对付汤圆的热爱是世界闻名的，汤圆的做法无比多，由于咱们可以做出差别的汤圆馅，咱们这里就接纳黑芝麻来做出鲜味的黑芝麻汤圆。黑芝麻是脂麻的玄色种子。黑芝麻的营养价值极高并且黑芝麻另有很高的药用价值，以是咱们用黑芝麻做出来的汤圆有摄生保健的作用呢。

黑芝麻有健脾胃的益处，并且黑芝麻有掩护咱们肝脏的效用，黑芝麻可以或许增进红细胞的生长而且有补钙以及低落血压的益处，黑芝麻是最佳的润发以及乌发的食物。

黑芝麻汤圆的做法

种别：快餐主食，甜品点心，健脾开胃食谱，夜尿多食谱，乌发食谱，明目食谱

工艺：煮

口胃：甜味

食用：早饭|中餐|晚饭|

主料：糯米粉300克黑芝麻300克

调料：白砂糖150克

制作方法

做法一

1.黑芝麻炒熟，碾碎，拌上猪油、白砂糖，三者比例大抵为2：1：2;

2.适量糯米粉加水以及成团;

3.以软硬适中、不粘手为好，揉搓发展条，用刀成小块;

4.将小块糯米团逐个在掌心揉成球状，用拇指在球顶压一小窝，拿筷子挑适量芝麻馅放入;

5.用手指将窝口逐步捏拢，再放在掌心中轻轻搓圆;

6.包好后有如山查巨细;

7.烧水至沸，包好的汤圆下锅煮至浮起便可食用。

做法二

食谱质料:

黑芝麻馅质料：黑芝麻粉40克，白糖40克，猪油20克

水磨汤圆粉100克，温水85克