我们吃水果吃的是它的肉，扔掉的是它的皮和核，这对于有些水果来说，没什么大不了的，但对于像桔子、橙子

之类的水果，扔掉皮就有点浪费了。橙子皮是个好东西。

除异味

放在洗手间、厨房或者冰箱里，能撤除异味，维持空气清新。放入鞋内可除脚臭、清除细菌(放晒干了的橙子皮，用重物压平)

橙皮饮料

将洗净的橙皮30克放入1升水中，煎煮15分钟便可制成橙皮饮料。饮料略苦，有软化血管的效用，恒久饮用可防备心血管系统疾病，饭前饮用可加强食欲。

治感冒

橙皮洗净、切好，放入锅内，参加一些冰糖，添适量水一块儿炖，炖烂后，连汤带皮一块儿吃掉，听说结果不错。

橙皮调味

做菜时，可作为调味料利用，如烧红烧肉时，放几片橙子皮，味道清香不腻。

橙皮推拿——解除橘皮构造

橙皮拥有出类拔萃的抗“橘皮构造”功效。取14洗濯洁净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后推拿身材上相应的橘皮构造部位，推拿时匀称使劲挤出汁液，收场后用净水洗净皮肤。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮，同时此中含有的富厚的类黄酮身分以及维生素C身分，还能增进皮肤新陈代谢，进步皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚根等毛糙的部位磨擦，磨去死皮。

橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不但有催眠效用，还能驱蚊。放入洗手间、厨房或者冰箱，则能撤除异味，维持空气清新。

橙皮洗浴——保湿、嫩肤

泡汤时参加少许新熬好的橙皮汤能带来沁人肺腑的芳香，更能协调自由基，有助于维持皮肤滋润、柔软，尤为适宜在干燥的秋天利用。

留下橙子皮对于咱们来讲很容易，举手之劳罢了，若是因为这一点举手之劳而得到上面种种益处，那又何乐而不为呢?