香菇烧牛肉 由果蔬网提供, 姜,牛肉下锅炒一会,变色之后倒进老抽,使肉的外貌能匀称的上色便可,然后放进干菇、红糖(白糖也可,红糖上色较好)、干辣椒、八角、大料以及桂皮等别的香料,加水没过质料的外貌,大火将汤汁烧开后转成小火炖约1.5-2小时便可。
香菇炖牛肉的做法
主料:牛肉(肥瘦)500克,番茄300克,香菇(鲜)200克
调料:植物油50克,鸡精5克,番茄酱100克,酱油10克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克,香油3克
做法:
1.将牛肉洗净,切成块,投入滚水锅中氽去血沫,捞入高压锅内加净水1000毫升煮熟;
2.大葱、姜切成末;
3.水发香菇去根洗净;
4.柿子(番茄)洗净,切成滚刀块;
5.将锅置于中火上,放入植物油烧热,放入葱末、姜末煸炒出香味;
6.参加精盐、味精、胡椒粉、鸡精、番茄酱、高汤、牛肉块、水发香菇以及柿子块炖20分钟摆布至熟透入味,淋上香油便可。
食品相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
香菇烧牛肉 由果蔬网提供, 姜,牛肉下锅炒一会,变色之后倒进老抽,使肉的外貌能匀称的上色便可,然后放进干菇、红糖(白糖也可,红糖上色较好)、干辣椒、八角、大料以及桂皮等别的香料,加水没过质料的外貌,大火将汤汁烧开后转成小火炖约1.5-2小时便可。
香菇炖牛肉的做法
主料:牛肉(肥瘦)500克,番茄300克,香菇(鲜)200克
调料:植物油50克,鸡精5克,番茄酱100克,酱油10克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克,香油3克
做法:
1.将牛肉洗净,切成块,投入滚水锅中氽去血沫,捞入高压锅内加净水1000毫升煮熟;
2.大葱、姜切成末;
3.水发香菇去根洗净;
4.柿子(番茄)洗净,切成滚刀块;
5.将锅置于中火上,放入植物油烧热,放入葱末、姜末煸炒出香味;
6.参加精盐、味精、胡椒粉、鸡精、番茄酱、高汤、牛肉块、水发香菇以及柿子块炖20分钟摆布至熟透入味,淋上香油便可。
食品相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。

健康雄起



